トップ 医療豆知識 高血圧になりやすいかどうかのチェックシート   高血圧になりやすいかどうかのチェックシート 以下の項目に当てはまるかどうか、チェックしてみてください。 □ 両親・兄弟姉妹の誰かが高血圧である □ 年齢が45歳以上 □ 濃い味付け（塩分の多いもの）の食事が多い □ 脂身の多い肉をよく食べる □ 野菜をあまり食べない □ スナック菓子をよく食べる □ 運動をほとんどしない □ お酒をたくさん飲む □ ストレスがたまりやすい □ 睡眠が不足しがちである チェックの数が0〜2の方は、高血圧の危険度はあまりありません。3〜5つの方は注意信号で、6つ以上の方は危険信号です。生活習慣を見直すようにしましょう。   高血圧について 高血圧と診断される血圧基準 >> 医療豆知識一覧へ戻る   リンク｜更新履歴｜サイトマップ 〒484-0061 愛知県犬山市前原桜坪29番地の2 TEL 0568-62-8811　FAX 0568-62-3399 胃腸科・外科・内科・小児外科・小児科・肛門科・リハビリテーション科 © Copyright by 医療法人ふなびきクリニック 2012- All Rights Reserved.