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医療豆知識
 
腸内フローラ検査について
腸内フローラのバランス(細菌の種類や量)は一人ひとり異なり、食生活やストレスなどのライフイベントによって大きく変化していくことが知られています。

このバランスが様々な病気と深く関わっていることが明らかになってきており、腸内フローラのバランスを保つことは、健康を維持するために重要であると考えられています。

腸内フローラの検査をすると、自分の腸の状態を知ることができ、より健康な生活を送るためのヒントを得ることができます。

ポイント1 「自分の腸内タイプが分かる!」

国内有数規模の日本人腸内フローラデータベースを用い、腸内フローラのタイプを判定します。

1. たんぱく・脂肪タイプ … 動物性たんぱく質・脂質の摂取が多い傾向
2.バランス食タイプ … 三大栄養素をバランスよく摂取している傾向
3.アンバランス食タイプ … 炭水化物に偏りがちでほかの栄養素が不足している傾向
4.たんぱく・糖質タイプ … たんぱく質・糖質の摂取が多い傾向
5.ヘルシータイプ … 脂肪の摂取が少なく、栄養素をバランスよく摂取している傾向


ポイント2 「注目菌(善玉菌や悪玉菌)の保有率が分かる!」

善玉菌と悪玉菌の保有率を調査します。美容やダイエットが気になる方向けの項目もあります。

・善玉菌 … ビフィズス菌(酢酸・乳酸を産生、食物繊維で増加)や、エクオール産生菌などの割合がわかります。
・悪玉菌 … 大腸炎や大腸がんと関連する菌などの状態を確認できます。


ポイント3 「改善に向けた食習慣・生活習慣を知る!」

検査結果をもとにして、メーカー専属の管理栄養士から改善に向けた食習慣・生活習慣のアドバイスを受けられます。疾患別の関連度なども細かく評価・報告されます。

 
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